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Evite doenças de viagem no México

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Evite doenças de viagem no México

Uma viagem para México geralmente é uma experiência eletrizante. Existem vários sites que são exclusivos para México. Essas vistas consistem em litorais imaculados do México, diferentes sites de escavações históricas, bem como vários outros. Uma experiência desfavorável usual enquanto no México, no entanto, é o aperto da Vingança de Montezuma, também chamada de Diarréia do Viajante. Felizmente, existem 4 maneiras de parálo.

É muito importante para todos os turistas reconhecer e reconhecer todas as condições de viagem possíveis. A Vingança de Montezuma influencia quase metade de todos os turistas internacionais, que visitam países em desenvolvimento, anualmente. Essa condição é desencadeada por uma infecção no sistema gastrointestinal pelos microrganismos e.coli. Os sinais típicos dessa condição consistem em aumento de peso, quantidade e regularidade das fezes, quase doze fezes soltas por dia, dores na região abdominal, enjôos, vômitos, distensão abdominal e temperatura elevada. Quando grave, essa condição pode causar internação hospitalar. A terapia mais eficiente para essa condição é apenas o próprio tempo.

O passo inicial para parar começa com a prevenção da água. Beber a água da torneira muitas vezes é apenas seguro para os moradores daquele país pelo fato de seus sistemas gastrointestinais estarem hoje em harmonia com os microorganismos existentes na água. É bobagem acreditar que você tem exatamente a mesma resistência gastrointestinal que os residentes que moram lá com frequência. Se consumir álcool, a água da torneira é a única forma de obter água, depois disso é necessário cozinhála no vapor por no mínimo 10 minutos. Inclusive a função fácil como escovar os dentes necessita utilizar água totalmente gratuita de microorganismos. Outras medidas preventivas que uma viagem deve tomar são evitar saladas em restaurantes, bem como recipientes de água préabertos, pois esses são meios muito fáceis para que porcentagens de água da torneira entrem em seu corpo.

O único meio de se proteger totalmente por conta própria é fazer tudo por conta própria. Embora problemático, este procedimento sugere que todas as frutas consumidas devem ser limpas com água mineral por você, assim como todos os alimentos do estabelecimento devem ser preparados em algum tipo antes de serem consumidos. Não basta perguntar sobre o procedimento de gestão de alimentos em cada estabelecimento de refeições.

Uma das formas mais simples de deixar de haver Montezuma’s Revenge é não consumir de nenhum tipo de fornecedor de estradas. Embora a tentação da comida regional e econômica possa atraílo para adquirila, essa comida é possivelmente uma das mais inseguras que você pode ingerir. Você não tem idéia de como a comida foi preparada, mesmo que preparada extensivamente. Este alimento deve ser evitado em todas as despesas.

A última técnica para evitar é ficar longe de locais que oferecem comida reaquecida. Infelizmente, o reaquecimento dos alimentos não elimina os microorganismos na verdade, tipos de microorganismos à medida que os alimentos esfriam. Assim, qualquer tipo de alimento reaquecido é virtualmente uma garantia para problemas de saúde.

Aqui estão algumas idéias recapituladas que podem ajudálo a se proteger contra qualquer tipo de doença nas férias. Ao tomar um viagem, algumas coisas seguras são alimentos recémpreparados e oferecidos quentes, carne bem preparada, frutas que você gerencia, pão e itens assados, bebidas quentes, água mineral e também alimentos ou bebidas enlatados. Evite água de torneira, gelo regional, saladas frescas, bufês, comida de fornecedores ou qualquer tipo de comida reaquecida.

UMA viagem ao Mexico pode ser realmente delicioso, bem como o melhor meio de garantir que você permaneça saudável e equilibrado com essas idéias de viagens fáceis.

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